Jakarta, CNN Indonesia —
Kesehatan kulit sangatlah penting karena berkaitan dengan penampilan. Namun, ada beberapa hal mengejutkan yang membuat Anda terlihat lebih tua.
Faktanya, kilau kulit memudar seiring bertambahnya usia. Ada banyak kebiasaan sehari-hari yang bisa menyebabkan kulit menua. Sesuatu?
Kulit yang sehat adalah halus, bercahaya dan mulus. Beberapa di antaranya dapat dicapai dengan mengurangi proses yang menyebabkan penuaan dini. Cara membuat wajah terlihat tua
Hindari hal-hal mengejutkan yang membuat Anda terlihat tua ini menurut berbagai sumber. 1. Usap mata Anda terus menerus
Kantung mata merupakan bagian dari proses penuaan alami. Menggosok area mata secara terus-menerus meningkatkan peradangan dan memengaruhi kulit di sekitar mata.
Menurut Everyday Health, otot di kantung mata melemah sehingga menimbulkan lingkaran hitam dan garis halus.
Meski tidak menimbulkan efek samping permanen, kebiasaan ini bisa merusak penampilan Anda di hari istimewa. 2. Minum perlahan
Hal ini menyebabkan garis-garis halus di sekitar mulut yang merupakan tanda penuaan kulit.
Minum minuman berkarbonasi menyebabkan otot-otot di sekitar mulut bekerja, sehingga meningkatkan kemungkinan munculnya jerawat.
Solusinya adalah dengan mengurangi penggunaan sedotan dan menghindarinya jika memungkinkan.
Sinar UV adalah penyebab penuaan yang dapat dicegah. Mengabaikan leher, lengan dan area lainnya dapat menyebabkan penuaan dini.
Sinar matahari dapat merusak leher dan membuatnya terlihat tua. Selain itu, seiring bertambahnya usia, tubuh kehilangan warna dan lemak, kulit berkerut, dan muncul bintik-bintik penuaan.
Oleskan tabir surya secara teratur dan hindari sinar UV yang berbahaya. Anda juga dapat mencari tempat teduh dan melindungi tangan Anda dengan sarung tangan pelindung UV. 4. Andalkan riasan dengan SPF
Selain itu, kulit juga harus terlindungi dari sinar UV untuk mencegah penuaan dini. SPF dapat memblokir sinar UV yang berbahaya.
Namun, mengandalkan riasan dengan SPF dan tidak menggunakan tabir surya saja tidak cukup untuk melindungi kulit.
Faktanya, banyak produk kosmetik dengan SPF hanya melindungi kulit dari sinar UVB, namun tidak menghalangi sinar UVA yang menyebabkan garis halus, bekas luka, pori-pori membesar, dan kerutan.
Hapus tabir surya atau pelembab dengan SPF sebelum merias wajah.
5. Gunakan sabun batangan
Masih banyak masyarakat yang menggunakan sabun macan. Faktanya, sabun batangan mengandung deterjen keras yang mampu menghilangkan minyak di wajah.
Alih-alih melembapkan wajah, sabun ini malah mengeringkan kulit dan menimbulkan kerutan.
Gunakan sabun yang lembut. Hindari alkohol, wewangian, retinoid, dan sabun yang dapat mengeringkan kulit, seperti asam alfa hidroksi. 6. Jangan mencuci muka di malam hari
Terkadang rasa lelah setelah seharian bekerja membuat seseorang lupa mencuci muka di malam hari. Padahal, kebiasaan ini bisa menimbulkan masalah pada kulit.
Sepanjang hari, kulit dan pori-pori Anda menumpuk kotoran dan minyak. Jika Anda tidak membersihkannya sebelum tidur, kotoran akan menyumbat pori-pori Anda semalaman dan Anda akan terbangun dengan kulit yang teriritasi.
7. Cuci rambut Anda setiap hari
Bingung dengan hal-hal ini yang membuat Anda terlihat tua? Namun sebenarnya mencuci rambut setiap hari membuat Anda terlihat tua.
Mencuci rambut setiap hari akan menghilangkan minyak alami rambut Anda. Selain itu, rambut menjadi kering, rapuh dan kusam.
Coba saja dua kali seminggu. Ini akan membuat rambut Anda lembut dan berkilau. (pli/asr)
