Jakarta, cnn innn –
Lemak non-lemak adalah masalah karena mempengaruhi penampilan film dan sulit untuk dihapus. Selain mengambil pola dan stres, tanpa aktivitas fisik tetap menjadi luas lemak dan lemak zona gas.
Obat yang mudah dan bagus adalah berjalan. Anda dapat melakukannya di malam hari setelah tugas harian yang akan sulit untuk ditinggalkan.
Anda bisa berjalan setelah makan malam. Tidak dapat menggunakan kalori, berjalan setelah malam setelah metabolisme, meningkatkan troop militer, dan mengendalikan lemak utama.
Ada dua jenis yang dicap di perut, yang ada di bagian bawah kulit, tapi saya lebih mudah membakarnya.
Lalu ada lemak minyak visceral karena dilarang atau risiko bakteri metaboik.
Berat, struktur yang terburuk, dan tidak ada latihan fisik yang akan meningkat. Malam di malam hari adalah salah satu jalan kembali.
Berapa lama waktu yang terbaik?
Bolg Fat harus diciptakan dengan baik, malam berjalan harus dilakukan dengan hak dan waktu yang kuat.
Anda dapat berjalan selama 30-60 menit satu malam untuk acara terbesar. Salah satu kualitas tinggi di 3,5-4, diperlukan dengan ini 3,5-4 batu (sedikit ketakutan tetapi dapat berbicara).
Jadi, jika Anda membutuhkan perut rata tanpa olahraga normal, berjalanlah selalu mulai di malam hari sekarang. (tawa)
