Jakarta, CNN Indonesia –
Apa pendapat Anda saat mendengar kata pare? Mungkin yang dia pikirkan adalah rasa kesedihan yang menyakitkan untuk bahasa. Itu sebabnya kebanyakan orang tidak menyukai sayuran hijau ini.
Faktanya, Pare juga dikenal sebagai melon kecil untuk Kesehatan untuk Kesehatan untuk Kesehatan untuk Kesehatan untuk Kesehatan untuk Kesehatan untuk Kesehatan untuk Kesehatan untuk Kesehatan untuk Kesehatan untuk Kesehatan untuk Kesehatan untuk Kesehatan. Untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan untuk kesehatan. Dimulai dengan vitamin di dan C, ke zat praktis yang dapat membantu Anda mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Berikut adalah semua jenis manfaat melon lama untuk kesehatan: 1. Sumber daya nutrisi yang baik
Memulai kursus kesehatan, 100 gram vitamin kecil dan berbagai mineral di dalamnya. Dimulai dengan vitamin C, vitamin A, sutra, kalium, seng dan logam yang memainkan beberapa sel darah merah. Gula darah rendah
Pare telah digunakan dalam koreksi tradisional untuk mengendalikan program glukosa darah. Studi lain menunjukkan bahwa melon kecil dapat menambah rahasia insulin dan membantu tubuh menggunakan gula dengan sukses.
Dalam 3.000 sesi diagnosis akibat melon per hari, ini dapat mengurangi berat gula darah.
3. Apa yang bisa dipertimbangkan
Pare memiliki bahan praktis yang dapat membantu melawan sel kanker. Studi tentang laboratorium melon kecil dapat mencegah pertumbuhan kanker, besar, paru -paru dan nasofer.
Kalau tidak, beberapa penelitian menunjukkan bahwa melon menghasilkan melon dapat mencegah wabah kanker. Menurunkan kolesterol dan menjaga hati
Kolesterol tinggi dapat menyebabkan berbagai penyakit jantung. Sejumlah kursus menunjukkan bahwa melon kecil dapat mengurangi kondisi buruk yang dapat mengurangi kondisi kolesterol yang salah (LDL) dan meningkatkan kehidupan jantung.
Sementara penelitian lemah bagi orang lain, menambahkan melon ke diet sehat dapat menjadi proses yang bijak untuk menjaga kesehatan jantung. Membantu menurunkan berat badan
Dengan 21 kalori hanya dalam 100 gram, pare itu benar bagi mereka yang ingin menurunkan berat badan. Konten yang kuat membantu menggali makanan dan melengkapi bantuan.
Selain itu, Pare memiliki efek lavati sederhana yang dapat membantu Anda mengatasi Anda.
(TIS / TIS)
