Jakarta, CNN Indonesia –
Air kelapa lezat manis alami yang disukai di pantai atau cuaca panas. Dalam beberapa tahun terakhir, popularitasnya meningkat bukan hanya karena kebaruannya bukan hanya karena ia memiliki kebaruan sendiri tetapi juga.
Klaim yang paling sering terdengar yang paling sering terdengar adalah kemampuan untuk melarutkan air kelapa atau untuk mengeluarkan racun dari tubuh. Tapi apakah itu benar?
Dalam secangkir kelapa, sekitar 15 gram, sekitar 8 gram, 8 gram, 8 gram, 8 gram gula dan mineral penting seperti kalsium, magni, fosfor dan kalium. Kombinasi ini untuk mereka yang ingin minum air kelapa bergizi dan minoritas untuk menjadi sehat tanpa merasa bersalah.
Air kelapa memulai sumber yang berbeda dan memiliki fitur dyuretis yang lembut. Ini berarti bahwa quiritia berarti meningkat.
Urinin dalam tubuh, racun juga membuang -buang air seni, dan membuat air kelapa “zat pembersih alami” dari tubuh. Menariknya, air kelapa tidak menyebabkan air tanpa air. Sebaliknya, kandungan elektrolit dan mineral membantu menjaga keseimbangan cairan dalam tubuh.
Tidak heran, air kelapa disajikan setelah isinya, demam, atau latihan seseorang. Air kelapa dianggap mampu mengembalikan cairan tubuh alami dan sehat.
Tidak hanya detoksifikasi
Selain kemampuan untuk membantu proses detoksifikasi lunak, air kelapa juga bermanfaat. Berikut adalah beberapa manfaat air kelapa:
• Kelembaban tubuh membantu
• Kurangi tekanan darah tinggi karena kadar cali
• Baik untuk nutrisi karena kalori rendah
• May-fi dan kolesterol
• Cegah batu ginjal
• Dengan bantuan antixidants kulit yang sehat
• Mengurangi risiko penyakit jantung
Jadi bisakah air kelapa bertarung?
Jika artinya, luka lunak yang dapat dihilangkan dengan urin, dapat membantu air kelapa. Namun, perlu untuk keracunan keras karena bahan kimia berbahaya atau makanan yang sudah ketinggalan zaman.
(Bis / tee)
