Jakarta, CNN Indonesia:
Usia hanyalah satu angka, tetapi dalam setiap kehidupan kehidupan Anda tidak ingin melihat segar dan jelas.
Seiring bertambahnya usia, akan ada garis dan noda yang bagus di wajah. Lebih sering karena kepercayaan lebih cenderung lebih menarik dan tidak menarik. Meningkat.
Akibatnya, banyak orang ingin melihat lebih dari tiga kepala. Akhirnya kaum muda tidak ingin menyangkal usia. Ini hanya masalah menekankan versi terbaik Anda.
Kabar baik, anak muda bisa muncul. Berikut adalah kecantikan profesional, gaya hidup, rekomendasi untuk mengidentifikasi orang muda ke dalam bahasa tubuh untuk membantu Anda terlihat nutrisi dan membantu Anda melihat tubuh Anda.
Rekomendasi untuk pembaca Menukil: 1. Gunakan bra kanan
Percaya atau percaya bahwa Barti dapat segera mengubah siluet tubuh. Lebih dari 80 persen wanita mencapai ukuran yang salah. Bra kanan adalah lift yang tepat. Cobalah untuk membuat secara memadai di toko khusus dan temukan bra di cabang tertentu yang berkontribusi pada tubuh Anda.
2. Itu ide yang bagus. Pilih pakaian yang cocok dengan tubuh
Tinggalkan kemeja gratis yang membuat “wastafel”. Pakaian dengan bagian yang tepat, tetapi tidak kencang, tetapi tidak kencang, tetapi tidak kencang.
Pilih bagian -bagian terkecil dari tubuh yang berisi potongan -potongan tubuh Kekaisaran, bagian terkecil dari tubuh Anda. Bentuk ini tipis dan tinggi dalam kesalahpahaman tubuh. Kurangi Make -Up yang Kuat
Kulit yang lebih maju tidak cocok dengan make -up tebal. Menggunakan kelembutan atau hal -hal baik seperti kehalusan atau pencahayaan. Pilih iritasi cahaya terang alih -alih berbunga berat. Hindari lipstik gelap yang dapat menyusut pada garis dan fokus pada garis yang baik.4. Minum cukup air
Kulit mencerminkan apa yang terbakar. Pengeringan air pudar di wajah.
Minum dengan banyak kelembutan kelembutan kulit. Itu membuatnya jelas. Gunakan botol atau pemberitahuan kepatuhan terhadap sepatu cerdas untuk memastikan bahwa kebutuhan air sehari -hari dipenuhi.5. Untuk membatasi konsumsi gula
Gula gula dapat mempercepat manula dengan peradangan yang menyebabkan peradangan OG. Roti kue dan es krim, roti, roti dan mengurangi konsumsi ini tidak hanya untuk kulit tetapi juga kesehatan.
6. Tidur dan Tidur Kualitas
Tidur kecantikan bukanlah upah. Selama tidur, tubuh menggunakan kembali sel dan menghasilkan kolagen kulit.
Kurang tidur memperburuk kantong mata dan mengeringkan kulit. Pastikan 7-9 jam tidur di malam hari. Hindari paparan permukaan sebelum tidur. Latihan
Gerakan tubuh tidak hanya baik atau lebih muda. Latihan normal memperlambat olahraga teratur dan memperkuat sistem kekebalan tubuh.
Tambahkan dua suntingan dan kekuatan olahraga dalam 150 menit seminggu. Gym, yoga, menaiki tangga. Menaiki tangga.
8. Apakah Anda ingin bersenang -senang? Kepercayaan adalah kuncinya
Tidak ada yang lucu lebih dari orang yang nyaman dengannya. Kepercayaan, senyum, posisi, dan memantau sudut pandang orang lain akan menjadi muda dan kelebihan beban. Ingat, ingatlah bahwa kecantikan sejati dimulai dari interior kecantikan.
(Ribuan / ribuan)
