Jakarta, CNN Indonesia –
Anda yang suka menghadapi hewan peliharaan, juga dikenal sebagai sayap, ada kabar baik, itu juga dapat memberikan kebahagiaan tetapi juga membantu menjaga kesehatan jantung.
Studi setelah penelitian menunjukkan bahwa hewan di rumah atau kucing, secara erat menghubungi serangan jantung, tekanan darah yang stabil atau stroke.
Berjalanlah untuk memancing, di sini ada beberapa manfaat yang Anda rasakan yang saya rasakan di rumah: 1. Kurangi stres dan kurangi detak jantung
Salah satu alasan utama masalah jantung adalah cemas. Ketika stres, tubuh menghasilkan kortisol kortisol, yang dapat menyebabkan tekanan darah tinggi dan kolesterol. Nah, jus itu tampaknya merupakan keinginan alami tentang “kecemasan”.
Menurut data National Institutes, hewan peliharaan ditunjukkan untuk mengurangi jumlah kortisol dan mengurangi denyut jantung. Bahkan hanya pukulan atau rambut yang mengenai rambut bisa naik.
Studi ini juga menemukan bahwa denyut jantung hewan peliharaan lebih rendah daripada non-pangkuan. Bagi mereka yang menginginkan ikan hias atau kelinci, tenang, istirahat, istirahat juga berlaku saat melihat ikan berenang atau diam -diam duduk di kelinci favorit mereka. Tekanan darah di bawah
Survei survei menemukan bahwa pemilik kucing memiliki 42 persen dari pemilik tekanan darah dan pemilik 31 persen. Efek ini lebih kuat ketika interaksi langsung terjadi, seperti berdiri atau anggur.
Dalam penelitian ini, manula, dengan hanya tiga pertandingan untuk mengobati anjing, adalah penurunan yang signifikan dalam tekanan darah pada sistolik. Yaitu, efek positif terasa bahkan singkat .3 untuk mempromosikan aktivitas fisik
Tidak ada keraguan bahwa itu berarti Anda akan melanjutkan. Pada 2017 penelitian ini menemukan bahwa pemilik anjing saya rata -rata 22 menit lebih dari mereka yang tidak memiliki anjing.
Aktivitas yang lembut namun normal ini berguna untuk jantung. Bahkan pemilik kucing, waktu bermain waktu yang aneh juga dapat meningkatkan gerakan harian, yang biasanya diabaikan. Membuat gaya hidup sehat
Merawat hewan tidak langsung memaksa kita untuk memaksa kita untuk mengurus makanan. 2019 Studi ini menunjukkan bahwa pemilik hewan cenderung mencapai tujuan harian mereka.
Mungkin karena digunakan untuk memikirkan nutrisi yang terbaik, kami memahami makanan kami dengan baik. Selain itu, sistem harian, seperti memberi makan, berjalan atau bermain, juga merupakan gaya hidup normal, yang benar -benar cocok untuk kesehatan.5. Mengurangi risiko jantung dan stroke
Ini adalah kejutan ketika ada lebih dari 3 juta orang di meta-liga, menemukan bahwa anjing dapat mengurangi risiko 65 persen jantung dan penyakit.
Penyelidik curiga bahwa manfaat ini bukan hanya aktivitas fisik, tetapi juga karena dampak dampak sosial dan psikologis kehidupan di atas kehidupan.
(TIS / TIS)
