Jakarta, CNN Indonesia –
Bagi sebagian orang, asma adalah masalah besar yang dapat mengganggu aktivitas. Itulah sebabnya ada beberapa daun untuk perawatan alami asma. Daun asma dapat dengan mudah diperoleh dan diproses.
Asma adalah keadaan penyempitan dan pembengkakan saluran pernapasan dan dapat menghasilkan lebih banyak lendir. Ketika asma diulangi, orang mengalami kesulitan bernapas, batuk, mengi pada suara sambil bernafas dan kencang.
Seperti yang dilaporkan oleh Klinik Mayo, asma tidak dapat disembuhkan, tetapi gejalanya dapat dikontrol. Surat dalam Perawatan Asma
Orang dengan asma harus memperhatikan hal -hal yang dapat menyebabkan asma. Maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda ketika gejala asma sering muncul dan secara signifikan mengganggu kegiatan sehari -hari.
Selain perawatan, Anda juga dapat mengandalkan perawatan alami. Ada beberapa daun yang direkomendasikan yang dapat mengobati atau menenangkan gejala asma.
1. Pagi Daun
Pagi, julukan pagi Oliifere dikenal sebagai tanaman hijau gugur dan memiliki bunga dengan aroma aromatik. Daun dapat digunakan untuk berbagai masalah kesehatan, termasuk asma.
Daun Morwing dapat mengurangi kekambuhan asma dan melindungi pergantian bronkial atau bronkial dari penyempitan. Konsumsi rutin dapat mempertahankan fungsi pernapasan yang sehat. Surat bettle
Selain konsumsi medis medis, orang dengan asma dapat menggunakan daun sabuk. Lembar Betles secara tradisional banyak digunakan untuk berbagai keperluan, termasuk obat kumur dan gigi menyikat gigi.
Air yang disiapkan pada daun Betles mungkin digunakan untuk mengobati asma. Studi ini telah menunjukkan bahwa manfaatnya mungkin merupakan hasil dari antibakteri, obat penghilang rasa sakit dan daun luking anti -inflamasi. Daun ginkgo
Daun ginkgo berasal dari pohon ginkgo biloba. Surat dalam kipas ini memiliki sejarah panjang di dunia kedokteran, terutama obat tradisional Tiongkok. Daun ini juga termasuk daun perawatan asma.
Dimulai dengan Healthline, beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun ginkgo mampu meningkatkan gejala asma dan beberapa penyakit radang seperti penyakit paru obstruktif kronis (COPD). Bagaimana mungkin?
Manfaat ini berasal dari komponen anti -inflamasi daun ginkgo. Karakter anti -mandtom ini mengurangi peradangan pernapasan dan meningkatkan kekuatan paru -paru. Daun teh
Makan teh dapat membantu meringankan gejala asma. Meskipun tidak terlalu didukung oleh penelitian ilmiah, diyakini bahwa isi kafein dalam teh memainkan peran penting.
“Kafein adalah pembesaran alami bronkus, yang berarti rileks otot di paru -paru dan perluasan bronkus untuk membuat lebih banyak udara masuk,” kata Raj Dassgupta, kepala penasihat medis atas rekomendasi Fortune, mengutip kesehatan sehari -hari.
Para ahli menyarankan bahwa teh digunakan sebagai kipas tambahan untuk membuat mereka lebih santai 5. Daun Eucalyptus
Daun kayu putih mengandung antioksidan yang kuat. Itulah sebabnya daun kayu putih termasuk daun dalam pengobatan asma.
Studi ini menunjukkan bahwa senyawa dengan daun kayu putih dapat mengurangi peradangan, mengurangi produksi lendir dan memperluas bronkus.
Anda dapat memproses daun kayu putih menjadi teh, menyerap daun kayu putih kering dalam air mendidih.
(Els/Els)
