Jakarta, CNN Indonesia –
Masuk sekitar 50 tahun, tubuh memiliki perubahan yang berbeda. Metabolisme turun, dan dorongan mulai kehilangan daya, dan meningkatkan risiko kerusakan.
Karena itu, penting untuk menjaga kehidupan yang baik, termasuk apa yang Anda minum setiap hari.
Air sebenarnya adalah pilihan pertama untuk menjaga hidrasi. Namun, jika Anda dilanggar oleh air minum, ada beberapa minuman lain yang mungkin opsional.
Bukan hanya minuman ini membantu membuat tubuh tumbuh.
Ini adalah tiga barang yang baik untuk makanan yang mencapai 50,. Susu
Susu adalah pilihan yang baik untuk memenuhi kalsium dan kepentingan protein yang membuat pekerjaan diperlukan untuk menukar kekuatan tulang.
Karena membantu mereka memiliki kesehatan, ada kalori dan susu yang dapat memberikan energi tambahan setiap hari.
Bagi orang -orang dari kekhawatiran Anda tentang lemak, Alilk mungkin menjadi pilihan. Jika Anda dapat menerima tahun -tahun, soo susu atau susu bisa menjadi ramah dan bertambahnya usia.2. Apakah
Tidak hanya warisan tradisional, obat -obatan memiliki banyak manfaat kesehatan. Sifat digunakan sebagai kunyit, jahe, madu dan lemon, itu umum dengan obat herbal pada antioksidan dan anti-stimulasi.
Minuman ini membantu membuat ketegangan bertentangan dengan sistem kekebalan tubuh dan pembayaran yang kekebalan tubuh, yang pasti telah tumbuh.
Cobalah untuk makan obat herbal, terutama mereka yang melakukan kunyit atau jahe, untuk menentukan nilai. Jus jeruk
Siapa yang tidak suka jus jeruk baru? Selain selera yang baik dan mudah dilakukan, ada banyak vitamin penting, jus jeruk, seperti vitamin C dan D.
Vitamin berguna untuk membuat masalah kesehatan darah, terutama 50 tahun dan berlalu.
Pastikan Anda tidak makan lagi dan jus jeruk. Homing dengan jurang dari jus jeruk selalu merupakan pilihan terbaik. (TIS / ACR)
