Jakarta, CNN Indonesia —
Era pandemi Covid-19 telah mengajarkan masyarakat untuk sering mencuci tangan. Jangan tinggalkan kebiasaan ini, apalagi setelah memegang benda-benda berikut ini.
Konon musim hujan merupakan musim berbagai penyakit.
Namun, terkadang bukan soal musim, kemunduran kesehatan bisa terjadi ketika kebiasaan menjaga kebersihan mulai ditinggalkan.
Mencuci tangan merupakan aktivitas sederhana yang dapat menjauhkan Anda dari penyakit. CDC merekomendasikan untuk mencuci tangan dengan sabun dan air atau pembersih tangan berbahan dasar alkohol 60 persen. Keduanya efektif mengendalikan bakteri penyebab penyakit.
Segera cuci tangan, terutama setelah menyentuh benda-benda berikut ini.
1. Uang
Masih terdapat ketergantungan terhadap uang tunai meskipun sebagian besar aktivitas pembayaran dilakukan secara non-tunai. Setelah melakukan transaksi tunai, sebaiknya segera cuci tangan.
Sebuah penelitian terhadap uang kertas $1 menemukan ratusan mikroorganisme, termasuk bakteri dan virus. Penelitian terhadap koin juga menemukan patogen seperti E. coli dan salmonella.2. Pagar atau gagang pintu
Mencuci tangan penting dilakukan setelah menggunakan transportasi umum di mana banyak orang menyentuh permukaan yang sama.
Dermatolog Katie Burris mengatakan hal ini juga berlaku pada permukaan lain yang sering disentuh orang, seperti pagar tangga dan gagang pintu kamar mandi.3. Buku menu restoran
Anda mungkin tidak menyadari bahwa restoran bisa menjadi tempat penularan penyakit. Setelah membaca menu dengan teliti, sebaiknya segera cuci tangan.
Peneliti dari Universitas Arizona mengamati menu restoran dan menemukan terdapat 185.000 bakteri. Hal ini masuk akal, karena register kartu merupakan barang yang paling banyak disentuh, baik oleh pelanggan maupun staf. layar sentuh
Teknologi kini memungkinkan untuk melakukan banyak aktivitas hanya dengan sentuhan. Ajukan tiket kereta api, cukup gunakan layar sentuh di stasiun.
Mengoperasikan mesin cuci di coin laundry juga cukup mudah dengan adanya layar sentuh. Layar sentuh di tempat umum secara alami mengandung berbagai jenis bakteri.
Selain itu, smartphone Anda juga bisa menjadi “alat pembawa” bakteri. Sebaiknya bersihkan layar ponsel secara rutin dan cuci tangan.
5. Hampir semuanya ada di ruang praktik dokter
Apakah Anda sudah menyelesaikan konsultasi pribadi Anda dengan dokter? Lebih baik cuci tanganmu.
Kantor dokter mengizinkan banyak pasien datang pada siang hari. Hampir semuanya terkontaminasi bakteri, terutama pulpen.
Sebuah penelitian menemukan bahwa pulpen di ruang praktik dokter membawa 46.000 bakteri lebih banyak daripada dudukan toilet6. setiap binatang
Meskipun kucing atau anjing yang Anda miliki adalah hewan peliharaan Anda, Anda tetap harus mencuci tangan setelah menyentuhnya.
“Hewan dapat menjadi pembawa berbagai penyakit. Dan karena hewan peliharaan umumnya dianggap ramah keluarga, mencuci tangan terkadang diabaikan,” kata Nescohi Okeke-Igbokwe, CEO Dr. Nescohi LLC, dilansir The Healthy.7. Talenan dan spons untuk dapur
Dapur adalah “perlindungan” bagi bakteri. Terdapat banyak bakteri pada talenan dan spons dapur.
Talenan mengandung bakteri karena sering digunakan untuk memotong makanan mentah, salah satunya daging.
Sementara itu, sebuah penelitian menemukan terdapat 326 spesies bakteri berbeda yang hidup di spons dapur bekas. Sebaiknya rutin mengganti spons dapur dan mencuci tangan sebelum menyiapkan makanan8. pena pinjaman
Terkadang Anda masih perlu menggunakan pulpen, terutama untuk tanda tangan di beberapa instansi. Karena pena ini dapat berpindah tangan, sebaiknya cuci tangan setelah menggunakannya.
9. Dispenser sabun
Dispenser atau pompa sabun memang menjadi sarang bakteri. Saat Anda menekan pompa, kuman yang ingin Anda bersihkan tangan justru menempel pada pompa 10. Hampir semuanya ada di bandara
Jutaan penumpang udara melakukan perjalanan setiap hari. Semakin banyak orang di bandara, semakin banyak pula kuman di permukaan yang mereka sentuh.
Pastikan untuk mencuci tangan setelah menyentuh gagang pintu, keran, layar sentuh, bak mandi, dan nampan di jalur keamanan bandara. (mereka/ashar)
