Jakarta, CNN Indonesia —
Kesehatan mental berperan penting dalam meningkatkan produktivitas karyawan di tempat kerja.
Namun sayangnya, lingkungan kerja seringkali tidak mendukung kesehatan mental karyawan.
Sebenarnya, seperti apa lingkungan kerja yang “beracun”? “Ada tanda-tanda lingkungan kerja sudah tidak sehat lagi, namun justru berdampak pada kesehatan mental karyawan,” kata Jane, saat dihubungi, Kamis (10/10).
Lantas, apa saja tanda-tanda lingkungan kerja justru merugikan kesehatan mental karyawan? Memberikan beban kerja tambahan
Salah satu tanda utama lingkungan kerja tidak mendukung kesehatan mental karyawan adalah ketika perusahaan memberikan beban kerja yang berlebihan.
Misalnya, karyawan diharuskan bekerja di luar jam kerja resmi. Hal ini dapat menyebabkan pekerja merasa lelah dan stres.2 Meningkatnya senioritas
Faktor lain yang dapat membahayakan kesehatan mental karyawan adalah budaya senioritas yang negatif.
Dalam lingkungan seperti itu, karyawan baru atau junior sering kali terpaksa bekerja di luar uraian tugasnya karena tekanan dari seniornya.3. Tidak mendukung karyawan yang berprestasi
Lingkungan kerja yang tidak memungkinkan karyawan untuk berkembang secara profesional juga dapat berdampak buruk pada kesehatan mental mereka.
Ketika karyawan merasa terjebak dalam pekerjaan tanpa kesempatan belajar dan berkembang, motivasi dan kepuasan kerja mereka menurun.4. Tidak ada batasan pribadi bagi karyawan
Organisasi yang tidak menghargai batasan pribadi karyawannya, misalnya dengan mengharuskan mereka bekerja pada hari libur, akhir pekan atau hari libur, membuat karyawan merasa tidak memiliki kendali atas waktunya. Hal ini dapat menyebabkan stres kronis dan kelelahan.
(tst/asr)
