Jakarta, CNN Indonesia –
Tahun Baru Imlek bukan hanya tentang lampu merah, Angpao dan suasana keluarga. Mandarin adalah salah satu ‘ornamen’ yang selalu ada selama Tahun Baru Cina.
Tangerin untuk Tahun Baru Cina juga mudah ditemukan di pasaran atau di supermarket. Buah ini sering digunakan sebagai simbol kebahagiaan selama perayaan Tahun Baru Imlek.
Tapi itu bukan hanya rasa manis, lebih kuat dari jeruk biasa, kandungan gula itu alami dan sedikit kalori. Tidak mengherankan bahwa Mandarin sering digunakan untuk menggantikan makanan manis yang lebih sehat.
Selain mengidentifikasi simbol kebahagiaan, tanerin dapat menjadi rahasia alami bagi kulit dan bugar yang sehat. Berikut adalah beberapa manfaat untuk Tanerin, terutama untuk kecantikan. Sumber vitamin C untuk kulit bercahaya
Mandarin mengandung sejumlah besar vitamin C, yang mempromosikan produksi kolagen. Kolagen adalah protein yang mempertahankan elastisitas kulit dan mencegah kerutan.
Awal garis kesehatan dengan mengonsumsi tanerine dapat tetap elastis dan cerah, bahkan jika cuaca tidak ramah.
2. Antioksidan untuk kulit muda
Selain vitamin C, tanerine juga kaya akan antioksidan seperti flavonoid dan beta-cryptoxantine. Antioksidan pada radikal bebas yang dapat merusak sel -sel kulit dan menyebabkan penuaan dini.
Makanan biasa Tanerin memberikan perlindungan ekstra bagi kulit agar tetap sehat dan segar.
3 .. melembabkan dan membantu menyembuhkan kulit
Kandungan vitamin C dalam tanerine juga mempromosikan percepatan penyembuhan luka dan iritasi kulit. Jadi, jika Anda memiliki jerawat atau luka kecil, tanerin bisa menjadi buah yang membuat penyembuhan lebih cepat.4. Membantu mempertahankan berat badan
Apakah Anda ingin menjaga bentuk tubuh Anda? Mandarin memiliki utas yang cukup tinggi untuk diselesaikan untuk waktu yang lebih lama. Selain itu, manajer, Web MD, menunjukkan bahwa senyawa mandarin nobiletin dapat membantu mengurangi kemacetan lemak.
Jadi pilihan yang tepat adalah makan tanerine sebagai camilan yang sehat.
5. Kadar kolesterol yang lebih rendah
Jangan buang tanerin -skin. Kulit mengandung tangeretine, super-flavonoid, yang membantu mengurangi kolesterol dan memiliki sifat antioksidan. Anda dapat mengeringkan kulit dan menggunakannya sebagai teh herbal untuk meningkatkan kesehatan Anda.
(TIS/ASR)
