Jakarta, CNN Indonesia –
Teh adalah salah satu minuman favorit Anda saat cepat dan di pagi hari. Rasa yang hangat dan menenangkan cocok setelah kencan dan hari haus.
Jelas, minum teh tidak disarankan ketika keseimbangan yang rusak dengan keseimbangan dengan puasa.
Ini dapat mempengaruhi keseimbangan kesehatan dan makanan tubuh.
Namun, apakah Anda minum teh dan bagus untuk kesehatan perampokan dan fajar? Deskripsi berikut adalah manfaat minum teh selama rem dan fajar
1. Melembabkan tubuh
Teh, terutama teh tanaman atau teh hijau, yang membantu mengembalikan cairan tubuh pada hari ini.
2. Ada antixidants
Ada teh, untuk membuat radik bebas untuk membuat radik bebas, untuk membantu meningkatkan kekebalan puasa. Membantu pencernaan
Ini membantu minum teh hangat setelah minum teh hangat dan membantu mengurangi botol. Untuk memastikan hari
Ada kafein teh yang lembut, tubuh ini menggunakan secangkir teh di pagi hari untuk meningkat di pagi hari dan meningkatkan tubuh.
Meskipun banyak manfaat, penggunaan teh cepat dan terpesona, terutama digunakan, terutama diencerkan: 1. Dreast
Teh ada di dalam, meningkatkan produksi urin dan dehidrasi. Mencegah perekrutan besi
Ada tanin di dalam teh, jika zat besi yang berselingkuh dari diet ini, terutama dengan Diar dengan Don Food. Meningkatkan asam lambung
Teh apa pun dapat meningkatkan produksi teh (terutama teh hitam dan teh) dalam perut asam lambung yang kosong.
Tips untuk minum teh saat puasa
Preferensi teh hijau atau teh hijau, teh ringan dan hitam, daripada secangkir teh tinggi, lebih dari kafein tinggi dengan perlengkapan daripada secangkir cangkir tinggi.
Jadilah sangat manis karena terlalu banyak gula dapat menyebabkan pertumbuhan darah, yang membuat tubuh lebih cepat.
Pekerjaan pertama setelah atap terlebih dahulu, jadi tidak menyangkut langsung dengan perut kosong.
Pilih teh dengan madu atau jahe tambahan untuk mengurangi dampak negatif pada pagi hari, sehat dan pencernaan.
Dawn dengan cepat dan di pagi hari bisa mendapat banyak manfaat. Pilih jenis teh yang benar, jadilah sangat manis dan jangan makan terlalu banyak untuk menjadi sehat dan sehat.
(Isn / isn)
