Jakarta, CNN Indonesia –
Nyeri lutut dapat dialami oleh semua orang dan disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk asam urat dan radang sendi. Ada berbagai pilihan alami yang dapat membantu meredakan nyeri lutut tanpa efek samping yang berbahaya. Salah satu cara mudah ditemukan di dapur dengan mendidih dua bahan alami. Apa pun?
Kegiatan sehari -hari sering mengganggu nyeri lutut. Saat lutut dipindahkan, biasanya terlihat lebih kuat. Kondisi ini dapat membuat sulit untuk mencapai orang -orang yang terkena dampak karena lutut menjadi tidak stabil dan tidak begitu kuat untuk mendukung tubuh.
Detik dikutip, ini adalah enam dari dua bahan yang efektif dalam penyembuhan nyeri lutut. Dua pintu masuk ke nyeri lutut
Ada air rebus di sini untuk menangani nyeri lutut. Cubileto dan kumis kucing
Menurut buku itu, 100 resep untuk tekanan darah tinggi, radang sendi dan obesitas dengan memilukan dapat meringankan kombinasi nyeri pahit dan kumis akibat radang sendi.
Cara melarikan diri setiap 15 gram daun dan kucing pahit. Jahe merah dan gula merah
Buku air jahe merah Rahma Fauziah menunjukkan bahwa jahe merah memiliki sifat anti -inflamasi yang dapat meredakan nyeri otot dan nyeri sendi, termasuk nyeri lutut.
Cara: 250 mg irisan jahe dan 250 mg gula merah. Daun Laurel dan Daun Binong
Buku Produksi Makanan dan Minuman Dra. MPD, Vinsuwati, mengatakan daun Laurel dan daun binhong mengandung flavonoid dan alkaloid yang secara efektif mengurangi rasa sakit karena radang sendi.
Cara: Ambil 4 daun teluk dan Binong.
4. Kayu manis dan kunyit
Setelah kesehatan saya dan waktu India, kayu manis dan kunyit mengandung kapten anti -oks dan anti -inflamasi anti -okslamasi. Senyawa ini mengurangi rasa sakit radang sendi dan lutut.
Cara Membuat: Gunakan 1/2 sendok teh kunyit dan air mendidih kayu manis untuk ukuran jari kecil. Kunyit dan Jahe
Kunyit dan jahe disebut sebagai rempah -rempah dengan sifat anti -inflamasi yang kuat. Kombinasi asam urat dan radang sendi sangat efektif.
Cara mempersiapkan setiap 1/2 sendok teh jahe dan kunyit. Limun dan jeruk nipis
Lemgrass dan jeruk nipis tidak hanya menyegarkan, tetapi juga mengurangi radang sendi karena kandungan anti -inflamasi.
Cara memasak rumput lemon dalam air mendidih, tambahkan jus jeruk nipis secukupnya.
Namun, sebelum mencoba bahan -bahan alami yang disebutkan di atas, pastikan tidak ada alergi terhadap bahan yang Anda gunakan. Jika nyeri lutut tidak membaik, kontak D Doctor Cutter untuk perawatan lebih lanjut segera. (Isn/isn)
